TUTTE LE PROPRIETA' DELL'OLIO DI MANDORLA (clicca e condividi)

 

Le proprietà dell’olio di mandorle dolci

L’olio di mandorle dolci è un prodotto molto versatile, un vero jolly per l’igiene personale e la cura del corpo di tutta la famiglia. A fronte di una spesa molto contenuta, avremo un cosmetico naturale dai mille usi.
Quando è di buona qualità, si ottiene per pressione a freddo delle mandorle dolci, senza uso di solventi chimici. È uno dei cosmetici naturali più conosciuti e più usati, si trova quindi facilmente in commercio, anche nella grande distribuzione.
Contiene molte vitamine, in particolare del gruppo B, proteine, glucidi e sali minerali. Grazie alla sua composizione ha proprietà nutrienti, emollienti, addolcenti e lenitive. È delicatissimo e va bene anche per la pelle dei più piccoli. Vediamo nello specifico come usarlo.

Tutti gli usi dell’olio di mandorle dolci  Esploriamo i vari usi dell'olio di mandorle dolci:

• Per l'igiene del neonato. L’olio di mandorle dolci è perfetto per idratare la delicatissima cute del neonato, oltre che per prevenire e lenire gli arrossamenti nella zona del pannolino.

• Per la pelle. È un ottimo elasticizzante ed è quindi un olio perfetto per prevenire le smagliature; è molto utile soprattutto in gravidanza e quando si segue una dieta dimagrante, due condizioni che espongono la pelle alla comparsa di questi inestetismi. Applicato prima della doccia, l’olio di mandorle dolci aiuta ad ottenere un effetto vellulato senza usare una crema idratante dopo bagno. Chi ha pelle secca può usarlo come detergente per il viso e può aggiungere un paio di gocce al fondotinta minerale per idratare e truccarsi contemporaneamente. Aiuta a combattere le rughe. Durante l’estate può essere usato per lenire il rossore della pelle dopo l’esposizione al sole. Attenua il prurito in caso di eczema, varicella o oltre malattie che causano questa sintomatoloogia.

• Per le labbra. Una goccia di olio di mandorle dolci sulle labbra aiuta a proteggerle dall’aggressione degli agenti atmosferici.

• Per i capelli. L’olio di mandorle dolci è un validissimo alleato dei capelli secchi. D’estate può essere usato sulle lunghezze, come protezione contro il sole e la salsedine. Durante tutto l’anno, per ridare splendore a una chioma un po’ spenta, è consigliabile fare un impacco con olio di mandorle dolci prima dello shampoo e lasciarlo in posa circa mezz’ora.

• Per i massaggi. È un’ottima base per i massaggi. Usato puro è perfetto per massaggiare delicatamente la cute dei neonati, ottenendo un effetto rilassante; addizionato ad alcune gocce di olii essenziali acquista anche le proprietà di quello specifico olio e può essere quindi usato per massaggi che abbiano uno scopo preciso.

L’olio di mandorle, infine, si può usare per via interna. In tal caso aiuta a combattere la stitichezza.

FONTE cure-naturali.it

ELIMINARE L’ACNE DEFINITIVAMENTE CON LA TINTURA DI TIMO (clicca e condividi)

Curare l’acne con una tintura di timo? Secondo i ricercatori della Leeds Metropolitan University questa pianta officinale potrebbe venire in aiuto a chi soffre di punti neri, brufoli e pelle molto grassa, grazie alle sue proprietà benefiche.
Il Thymus Vulgaris, questo il nome scientifico, è ricco di timolo, una sostanza antibatterica che può contrastare l’azione del batterio che causa l’acne, ovvero il Propionibacterium acnes.
A questo proposito, la dottoressa Margarita Gomez Escalada, coordinatrice della ricerca, durante la conferenza tenuta a Dublino della Society for General Microbiology, ha dichiarato che l’effetto del timo unito a quello della calendula e della mirra, è risultato un ottimo alleato contro l’insorgenza dell’acne.
Inoltre si è osservato che, a differenza delle comuni creme in commercio, era privo di effetti collaterali. I composti farmaceutici anti-acne, infatti, contenendo perossido di benzoile, possono anche scatenare delle piccole reazioni allergiche, come arrossamenti e bruciore della pelle.
La soluzione a base di timo quindi, si è dimostrata per la prima volta una valida alternativa terapeutica contro il batterio dell’acne e presto potrebbe permettere lo sviluppo di nuove metodologie contro questo tipo d’infezione della pelle.

FONTE yahoo.it

SCRUB PER IL CORPO AL COCCO E VANIGLIA (clicca e leggi)

Cocco e vaniglia sono gli ingredienti golosi per questo delizioso e tonificante scrub per il corpo fai da te. Perfetto per iniziare una fredda giornata d’inverno, e di grande aiuto per ottenere una pelle meravigliosa in vista del Capodanno, questo scrub esotico è a base di spezie e ingredienti nutrienti per regalare un corpo vellutato e sodo.
Lo scrub cocco e vaniglia stimola la circolazione, esfolia la pelle dalle cellule morte rendendola luminosa, la nutre e la fa diventare morbida e combatte la cellulite grazie alle spezie.

Ingredienti per lo Scrub Cocco e Vaniglia

• 1 cucchiaio di farina di cocco
• 1 cucchiaio di latte
• 1 cucchiaio di estratto di vaniglia
• 3 cucchiai di olio di mandorle dolci
• 1 pizzico di cannella
• 1 pizzico di cardamomo
• 2 chiodi di garofano
• 2 tazze di zucchero di canna
• 1 bustine di tè nero

Procedimento per lo Scrub Cocco e Vaniglia
Mescola gli ingredienti secchi in una larga scodella, usando un cucchiaio di legno. Nel frattempo fai scaldare due dita d’acqua in una larga tazza e metti le bustine di tè in infusione.
Aggiungi gli ingredienti liquidi al tè neroe mescola il tutto. In seguito versa delicatamente il composto liquido nel contenitore degli ingredienti secchi e mescola per bene.
Aggiungi per ultimo l’olio di mandorle dolci, poi prendi lo scrub con le mani e applicalo sulla pelle umida sfregando con movimenti circolari. Poi sciacqua la pelle, tamponala con una salvietta tiepida e spalma una crema nutriente su tutto il corpo.

HERPES LABIALE: COME CURARLO CON I RIMEDI NATURALI (clicca e leggi)

L’herpes labiale è causato dal virus Herpes Simplex, si tratta di una malattia contagiosa, che viene spesso confuso con l’afta, un’ulcera non contagiosa della bocca. L’herpes labialesi presenta sotto forma di piccole vescicole febbrili scatenandosi principalmente sulla pelle adiacente alla bocca, soprattutto sulle labbra, e talvolta anche nella zona del naso, del mento, sulle dita o sui genitali. Una volta contratto il virus, questo rimane in forma latente nell’organismo ed è possibile che si ripresenti in futuro.
Il virus può essere contratto a causa del contatto con una persona infetta, in particolare tramite i baci e la saliva, ma può apparire anche in momenti di stress, stanchezza, influenza, sbalzi ormonali, esposizione eccessiva al sole o alle temperature estreme. Una volta infetti, i sintomi dell’herpes labiale sono: mal di testa, irritabilità, febbre, problemi ad ingerire cibi o liquidi, gonfiore e prurito, a volte anche il nodulo linfatico del collo può gonfiarsi. I sintomi dell’herpes labiale possono durare da sette a dieci giorni. Chiunque abbia un sistema immunitario debole avrà un processo di recupero più lento.
Di solito i sintomi dell’herpes labiale appaiono dopo venti giorni di esposizione al virus. Possono comparire delle piccole bolle dolorose, disposte a grappoli, piene di un liquido rosso o marrone, che possono esplodere e ricomparire, provocando un leggero formicolio. In seguito appaiono le lesioni: le vescicole si rompono e compaiono delle lesioni rosse, molto contagiose. Dopo le lesioni compaiono generalmente delle piccole croste marroni o giallo scuro: queste croste precedono la guarigione, indicando che lo sfogo dell’herpes è quasi terminato.
L’herpes guarisce da solo, ma si può accelerarne la guarigione con determinati accorgimenti. Medici e farmacisti consigliano l’uso dei principi attivi aciclovir e penciclovir contenuti in alcune pomate specifiche. Si possono utilizzare anche delle pastiglie per via orale, che vanno però prescritte dal medico.
Esistono anche dei cerottini per herpes, che aiutano l’herpes a guarire più rapidamente, diminuendo le possibilità di contagio, si tratta di cerotti invisibili che hanno anche la funzione di minimizzare l’herpes alla vista e di renderlo più discreto.
Chi è soggetto alla comparsa di herpex sulle labbra sa bene quanto questa infezione sia fastidiosa, dolorosa ed antiestetica, e gradirà alcuni efficaci rimedi naturali, garantiti e consigliati direttamente dalla nonna.
Rimedi naturali per l’herpes labiale:
- Il ghiaccio è un rimedio naturale efficace per l’herpes labiale, basta porre del ghiaccio sulla pelle colpita dal virus per qualche minuto, e ripetere ogni ora.
 
- Applicare una bustina di té sull’herpes per qualche minuto, e ripetere ogni ora; si può anche spremere una bustina di té tiepida sulla parte infetta per 30 minuti.
 
- Applicare hamamelis sulla parte infetta dall’herpes alleggerirà il dolore.
 
- Porre gel o olio di aloe vera.
 
- Evitare cibi acidi e salati: il consumo di cibi come cioccolato, semi, farina d’avena e pane integrale deve essere limitato. Bisogna adottare una dieta piena di vitamine A, C, E e ferro, che includa l’aglio, consumare cibo fresco e con alto contenuto di antiossidanti e carboidrati.
 
- L’olio essenziale di Tea Tree si dimostra utile per la guarigione dell’herpes ed anche  per bloccarne la comparsa nella fase iniziale.
 
- L’echinacea assunta per via orale favorisce la guarigione dell’herpes.
Questi rimedi non funzionano per tutti ed è importante trovare la cura migliore, in modo da agire tempestivamente ed efficacemente. Se si vuole prevenire l’herpes bisogna potenziare il sistema immunitario, seguire un’alimentazione sana ed equilibrata in cui si consumino vitamine e sali minerali. Per non essere contagiati è necessario fare attenzione, evitando il contatto con le persone infette, ma è anche importante proteggersi sempre dal sole e dalle temperature estreme per evitarne così la comparsa.

RIMEDI NATURALI CONTRO L’ANEMIA: LIMONI E VITAMINA C (clicca e leggi)

L’anemia è, in generale, un disturbo causato da una bassa presenza di emoglobina nel sangue. Spesso, nella cura della forma più comune di tale patologia, sono consigliate delle terapie a base di ferro. L’assunzione di quest’ultimo elemento, in tali casi, può divenire fondamentale per la risoluzione del problema.
Al di là dei farmaci prescritti per tale tipo di terapia, esiste anche un piccolo accorgimento da utilizzare in cucina. Esso è costituito dal limone (o dagli agrumi in generale). Tale frutto ha numerose proprietà benefiche, tra le quali quella di contenere vitamina C, un elemento in grado di favorire l’assunzione di ferro da parte del nostro organismo: per questo motivo è spesso associato a tale cura.
Oltre al limone, molti alti tipi di frutta contengono elevate quantità di vitamina C, e fra questi spiccano l’uva e i mirtilli.

COME CURARE LE UNGHIE…RICETTA FAI DA TE (clicca e leggi)

Le mani: il nostro biglietto da visita. Oltre al viso sono la parte più esposta di noi e, a farci caso, c’è sempre più gente che sostiene che è la prima cosa che guarda nel prossimo. Mani poco curate, del resto, fanno certamente pensare ad una persona trascurata; al contrario mani morbide e ben tenute, unghie pulite e ben limate, danno al proprietario maggiore valore. Vediamo allora qualche piccolo trucco fai da te per ottenere, con pochi semplici accorgimenti, mani bellissime.

- Iniziamo con un vero e proprio alleato di benessere per le nostre mani: il limone.
Il limone toglie gli odori, le macchie provocate dalle sigarette e rinforza le unghie. Inoltre massaggiare le mani con un mezzo limone le renderà lisce e morbide.

- Una maschera anti-arrossamento per le mani a base di patata, si ottiene mescolando dell’olio d’oliva ad una patata bollita e schiacciata. Il composto così ottenuto si spalma sulle mani e si lascia in posa per una quindicina di minuti. Effetto lenitivo garantito!

- Massaggiare le mani con del dentifricio è molto pratico ed utile per togliere gli odori persistenti come quelli del pesce o dell’aglio.

- Per rinforzare mani e unghie occorrono:
10cl d’olio di ricino
10cl d’olio d’oliva
Il succo di un limone
Si fa stiepidire a fuoco dolce l’olio di ricino e quello d’oliva, poi si aggiunge il succo di limone. Si versa il composto in una tazza e vi si immergono le mani per 10-15 minuti.

- Per mani morbide anche in inverno servono:
½ tazza di zucchero di canna
½ tazza di rum speziato
Noce moscata in polvere
1 tazza di latte caldo
2-3 gocce d’olio essenziale di cannella
2 asciugamani, 2 sacchetti di plastica, una tazza

Si mescolano lo zucchero di canna, il rum e la noce moscata in una tazza fino ad ottenere la consistenza di uno scrub. Si riempie un’altra tazza di latte caldo al quale si andrà ad aggiungere l’olio essenziale di cannella. Si immergono le mani nel latte per 2-3 minuti, poi si strofina il composto-scrub sulle mani per eliminare le pellicine dalle unghie e si lava via con acqua tiepida. Alla fine del procedimento si stende sulle mani abbondante crema idratante.

IL TEA TREE OIL (clicca e leggi)

Per tea tree oil in aromaterapia s’intende l’olio essenziale estratto dalla pianta di Melaleuca, considerato tra i rimedi naturali più potenti e versatili a oggi conosciuti. L’isolamento dell’Australia dal resto dei continenti ha permesso l’evoluzione di moltissime specie vegetali diverse da quelle esistenti nel resto del pianeta. Alcune di queste, come la Melaleuca alternifolia, sono risultate particolarmente proficue per l’uomo. Gli aborigeni della tribù Bundjalung, fin dai tempi antichi hanno utilizzato il suo estratto, l’olio di Melaleuca, e ne hanno trasmesso la conoscenza fino ai nostri giorni, quando la scienza ne ha dimostrato le numerose proprietà benefiche.

Le caratteristiche del tea tree oil

Dal fortissimo odore e dal sapore assai intenso e caratteristico, l’olio essenziale di tea tree è ottenuto per distillazione in corrente di vapore delle foglie di quest’arbusto, appartenente alla famiglia delle Mirtaceae, che cresce solo in una limitata area paludosa, lungo la costa nord del Nuovo Galles del Sud. 
Il curioso nome di “albero del tè” (Tea Tree) gli è stato attribuito, poiché lo scopritore dell’Australia, James Cook, imparò a preparare, imitando le usanze locali, un infuso rinfrescante con le foglie di quest’albero.
Il tea tree oil contiene 48 composti organici, ma le sostanze più significative per la sua attività terapeutica sono due in particolare: il terpinene e il cineolo. Questi due principi attivi devono essere presenti nel prodotto finito in percentuali ben precise, in quanto indici di qualità dell’olio essenziale.

 Il governo australiano ha, infatti, stabilito per legge che, per essere classificato come Tea tree oil, l’olio di Melaleuca deve contenere oltre il 30% di Terpinene e meno del 15% di Cineolo (poiché esso sarebbe irritante se presente a concentrazioni maggiori), rispettando l’equilibrio che troviamo in natura.
 Ma vediamo da vicino questo magnifico dono dalla natura, venuto dalle foreste incontaminate australiane.

Tea tree oil come antibiotico naturale per uso interno

Come tutti gli olii essenzial, il tea tree svolge un’azione antisettica, e in aromaterapiai, viene impiegato per la sua potentissima proprietà antibiotica ad ampissimo spettro su batteri, virus e microbi e infezioni fungine. Quando sulla confezione è riportata l’indicazione “puro al 100%” può essere utilizzato anche per uso interno, ma sempre veicolato (max. 2 docce in un cucchiaino di miele e assunto sempre a stomaco pieno), in caso di infezioni virali, batteriche e microbiche che provocano febbre, bronchiti, raffreddore, mal di gola, cistite, candidosi e herpes.

Tea tree oil diffuso per inalazione

Anche solo i suoi vapori possono garantire benessere per la respirazione e combattere le sindromi influenzali caratterizzate dalla presenza di muco e catarro. Infatti, se diffuso nell’ambiente oltre a purificare l’aria, o inalato attraverso suffumigi, è in grado di svolgere un’efficace azione fluidificante ed espettorante sulle vie respiratorie, perché grazie ai suoi effluvi, come tutti gli olii balsamici, agisce sul naso chiuso e la tosse.

Tea tre applicato in uso esterno

Pur essendo il Tea tree oil non irritante, alcune volte è necessaria una diluizione, per applicazioni in zone particolarmente delicate, come ad esempio le mucose; oppure semplicemente non è necessario impiegarlo puro, per la buona riuscita di un trattamento.

 Viste le sue numerose proprietà antimicotiche e antinfettive, l’olio essenziale di Melaleuca trova indicazione in caso di micosi della pelle e delle unghie, psoriasi, foruncolosi e acne, herpes labiale, piede d’atleta, porri e verruche, afte, faringiti, tonsilliti.
Per le stesse ragioni sotto forma di lozione, con una concentrazione del 15%, il tea tree oil è utile in caso di infezioni della vagina, sia per lavaggi esterni, sia per lavande interne, nella misura di un cc (un ml) per quarto di litro d’acqua; la stessa lozione è adatta anche per l’igiene della bocca e dei denti, contro la formazione della placca; quando ci siano infiammazioni delle gengive, delle mucose o arrossamenti della gola ecc., utilizzando 15-20 gocce in mezzo bicchiere d’acqua per sciacqui e gargarismi.
Sotto forma di crema, diluito al 5% può essere utilizzato anche per massaggi locali antireumatici, ma anche in caso di tosse se spalmato sul petto e sulla schiena.
Il tea tree per la sua azione calmante e lenitiva dei tessuti, è di grande aiuto in caso di eritemi solari o irritazioni da pannolino, prurito, infiammazione della pelle, dermatiti, lievi ustioni e per alleviare le punture d’insetto.
Sempre per le sue proprietà antisettiche, possiede attività deodorante, grazie alla capacità di neutralizzare i batteri che provocano cattivi odori. Per questo motivo è anche l’ingrediente fondamentale di diversi prodotti di cosmesi naturale, per la cura della persona: shampoo, saponi, spray. Come estratto aromaterapico, l’olio essenziale propone un’essenza intensa e dal forte carattere naturale, che non sempre incontra i gusti delle persone; ma per chi ha la fortuna di apprezzarlo diventa un indispensabile olio, veramente “essenziale”.

BELLE NATURALMENTE. TRATTAMENTI DA FARE IN CASA CON PRODOTTI LOW BUDGET (clicca e leggi)

Stress, smog, abitudini alimentari e di vita poco sane provocano danni alla pelle, che perde elasticità, si secca, e assume un colorito spento. Per combattere l’invecchiamento cutaneo e donare nuovamente splendore a viso e corpo, le creme a base di principi attivi naturali sono le più efficaci.
Spesso non è nemmeno necessario spendere una fortuna, perché si riescono a trovare dei buoni trattamenti, anallergici, assolutamente efficaci, low budget. Bottega Verde propone ad esempio una vasta gamma di creme che traggono origine da prodotti della natura, come quella viso 24 ore all’olio extravergine di Oliva biologico toscano ha una duplice funzione. Se stesa di giorno, protegge a fondo l’epidermide da fattori atmosferici ed inquinanti, e previene la formazione di piccole rughe e segni d’espressione. Se usata la sera invece ha una funzione distensiva. Miele e acque distillate di Tiglio e fiori d’arancio sono invece i componenti della crema da giorno al miele effetto seta.
Ottima come base per il trucco, ha un’azione idratante che persiste per tutto il giorno. L’Erbolario invece ha puntato su creme viso/corpo con una base profumata decisa. La linea all’Assenzio, pianta erbacea spontanea dalle diverse proprietà terapeutiche conosciute già dai tempi dell’antico Egitto, combinata con Dragoncello e Genepi offre una profonda idratazione e una base che protegge dall’ossidazione e dal precoce invecchiamento cutaneo.
Gli acidi dolci della frutta (o Alfa Idroassiacidi) sono i componenti dell’omonima linea, un vero e proprio trattamento d’urto utile ad eliminare le cellule vecchie in superficie e a produrne di nuove. Di settimana in settimana l’epidermide si fa più trasparente, luminosa e vellutata, mentre le rughe sembrano diminuire la loro incidenza e, in certi casi, addirittura spianarsi.
Da una scoperta fatta in Camargue nasce invece il trattamento al riso rosso de L’Occitane en Provence. Grazie alle sue capacità organolettiche astringenti ed opacizzanti, e alla combinazione con zinco (un riequilibrante) ed aceto, il marchio francese ha dato vita ad una linea idratante valida sia per le pelli miste che grasse, che agisce sullo strato superficiale dell’epidermide lasciandola opaca e vellutata.